henrik lagade en grymt god middag idag. bestående av blandannat lax och avokado. de två tillsammans kan inte bli annat än rätt! I LOVE IT! nu åker träningskläderna på, för ska strax iväg med evelina på ett core pass! har grym träningsverk från i söndags men man måste väl träna bort den antar jag...dock är det ändå skönt att få träningsverk så att man vet att träningen ger iallafall lite resultat;) L A T E R O

Coreträning ger:
*starkare rygg
* minskad skaderisk
* bättre motorisk kontroll
* funktionell muskelstyrka som ger kraft i vardagslivet

GILLARE!